保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
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品牌名稱
認證
- 無字號
適用於
- 手部
產地
- 日本
商品規格
- ●尺寸 : 如圖所示 (單位 : cm)
●重量 : 附木片式/約36g
●材質 : 皮革、尼龍
●生產國 : 日本
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熱點新知搶先報
近日，有博主@布魯卡放出了疑似這款新機的背部圖片，感興趣的小夥伴一起來看看吧？ ... 從博主給出的圖片可以看到，這次的魅族17在後置攝像頭模塊設計上很是「特別」，三顆攝像頭分開排布在兩個不同區域：左邊部分為上下豎直排列構成數字「1」的形態，右邊部分則是由一顆攝像頭雙環形閃光燈形成，組成數字「7」，總體來看就是「17」，極具代表性和辨識度。 由於魅族17的曝光，導致是魅族16價格持續走低。據網易科技報導，魅族16在電商平臺易得網（yeedee.com.cn）最新一期的競拍活動中以低至140元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址yeedee.com.cn訪問易得網官網了解最新詳情。 ... 除了博主曝光的這張後背圖外，不少魅友也紛紛在曬出了自己設計的魅族17概念圖，正面設計也很有特色，前置挖孔位置位於螢幕右上角，讓人很難發現它的存在。另外四周邊框設計很出色，整體看上去極其精緻，視覺觀感震撼。雖說最後推出的魅族17還不知道是不是長這個樣子，不過這應該是很多魅友心中最美的魅族手機了吧？ ... 另外魅族科技創始人黃章之前還已經透露過，將會搭載高通驍龍865旗艦平臺，另外在其它方面譬如螢幕、拍照以及續航等上都有望帶來全新升級，相信應該不會讓廣大魅友失望，可以期待一下。
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